Envie de vous remettre en forme tout en vous amusant ? Participez aux cours d’aquagym tous les mercredis soir à la piscine du Collège Notre-Dame de Bellevue.
Pourquoi l’aquagym ?
- Accessible à tous les âges et niveaux de forme physique
- Excellent pour renforcer les muscles, améliorer la circulation et la flexibilité
- L’eau réduit l’impact sur les articulations, rendant les exercices plus doux et efficaces